รวมปัญหาศีรษะที่คุณควรรู้ ก่อนที่หัวล้านจะถามหา

July 26, 2023
1:08 pm

หากคุณเป็นคนหนึ่งที่มีปัญหาศีรษะ ไม่ว่าจะเป็นผมร่วง ผมบาง ศีรษะล้าน รังแค และอื่น ๆ อีกมากที่รักษาเท่าไหร่ก็ไม่หายสักที หรือหากคุณเป็นอีกคนที่อยากดูแลสุขภาพผมให้แข็งแรง ดูเงางามเป็นธรรมชาติ แต่อาจไม่รู้มาก่อนว่าตัวเองมีพฤติกรรมเสี่ยงต่อปัญหาผมเสียอย่างไรบ้าง วันนี้ Gentle Clinic จะมาเล่าให้ฟังครับ

ปัญหาศีรษะมีอะไรบ้าง

1. เชื้อราบนหนังศีรษะ

เป็นลักษณะของเส้นผมที่มีผิวหนังตกสะเก็ด แผลพุพองบริเวณผิวหนังศีรษะ รู้สึกคัน เจ็บปวด หรือแสบร้อนหนังศีรษะ ภาวะดังกล่าวมีสาเหตุมาจากผื่นผิวหนังอักเสบ (Eczema) จากการแพ้สารก่อภูมิแพ้ในผลิตภัณฑ์, เชื้อรามาลาสซีเซีย (Malassezia) ที่มาจากฮอร์โมนและความเครียด, โรคสะเก็ดเงิน (Psoriasis) ที่มีอาการรุนแรงกว่ารังแค, โรคผิวหนังอักเสบ (Seborrheic Dermatitis) จากผิวหนังที่มีต่อมน้ำมัน รวมถึงผิวหนังอักเสบโดยมีสาเหตุมาจากการแพ้ส่วนผสมในผลิตภัณฑ์บำรุงหรือจัดแต่งทรงผม, ภาวะความเครียดสะสม, พักผ่อนไม่เพียงพอ, การใช้ยาบางชนิด, การดูแลความสะอาดเส้นผมอย่างถูกวิธี เป็นต้น ทั้งนี้เชื้อราบนหนังศีรษะสามารถติดต่อจากคนสู่คน, สัตว์สู่คน หรือจากสิ่งของมาสู่คนก็ได้เช่นกัน

2. โรคผมบางทางพันธุกรรม

หรือหัวล้านกรรมพันธุ์ เป็นลักษณะของเส้นผมที่บางลงตั้งแต่บริเวณไรผมตรงหน้าผาก (ผู้ชาย) หรือกลางศีรษะเลยหน้าผาก (ผู้หญิง) ที่ขยายวงกว้างไปจนถึงเส้นผมบริเวณท้ายทอย ต่อให้มีเส้นผมขึ้นมาใหม่ก็ไม่แข็งแรงเหมือนแต่ก่อน สังเกตได้จากผมที่ร่วงหนักมากถึง 100 เส้นต่อวัน สาเหตุเกิดจากยีนส์บนโครโมโซม X (Chromosome X) ไปกระตุ้นตัวรับแอนโดรเจนบริเวณรากผมรับฮอร์โมน DHT หรือไดไฮโดรเทสโทสเตอโรน (Dihydrotestosterone) ให้ทำงานมากขึ้น ส่งผลให้ระยะเติบโตของเส้นผมลดลง ผมที่งอกขึ้นใหม่จึงมีเส้นเล็กลง หากปล่อยไว้นานอาจทำให้เส้นผมส่วนหน้าและเส้นผมกลางศีรษะบางลงจนเกิดศีรษะล้าน ภาวะดังกล่าวสามารถพบได้ทั้งผู้ชายและผู้หญิง

3. หนังศีรษะลอก

เป็นภาวะเซลล์ผิวชั้นนอกหลุดออกมาจากหนังศีรษะในลักษณะที่เป็นแผ่นมากกว่าปกติเนื่องจากหนังศีรษะขาดความชุ่มชื้นจากเชื้อราบนหนังศีรษะที่มากเกินไป ทั้งเชื้อ Microsporum และเชื้อ Trichophyton โดยมาพร้อมอาการคันหนังศีรษะจนก่อให้เกิดอาการอักเสบได้ในระยะยาว มักพบตุ่มขนาดเล็กเป็นจุดสีแดงทั่วหนังศีรษะ บางรายอาจมีสะเก็ดขาวหลุดออกมาด้วย โดยทั่วไปแล้วอาการจะคล้ายกับรังแค เพียงแต่หนังศีรษะลอกจะเกิดสะเก็ดสีขาวขนาดเล็กและแห้งกว่ารังแค ภาวะดังกล่าวมีสาเหตุมาจากอายุที่เพิ่มขึ้น, การทำความสะอาดหนังศีรษะบ่อยเกินไป, การขาดสารอาหารบางชนิดที่บำรุงเส้นผม, แพ้สารจากผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม รวมถึงสภาพอากาศที่ร้อนจัดหรือหนาวจัดด้วยครับ

4. หนังศีรษะมัน

เป็นภาวะผมมันที่เกิดจากต่อมไขมันบนหนังศีรษะผลิตไขมันซีบัม (Sebum) มามากเกินไปและกลายเป็นแหล่งสะสมสิ่งสกปรกติดบนหนังศีรษะได้ง่ายขึ้น หากปล่อยไว้เป็นเวลานานอาจอาจก่อให้เกิดหนังศีรษะอักเสบและเกิดรังแคตามมา ภาวะดังกล่าวเกิดขึ้นในผู้ชายมากกว่าผู้หญิงเนื่องจากหนังศีรษะของผู้ชายจะผลิตไขมันมากกว่าผู้หญิง ส่วนสาเหตุของหนังศีรษะมันเกิดจากการสระผมทุกวัน, การใช้ลมร้อนเป่าผม, ใช้มือสัมผัสผมมากเกินไป, ใช้น้ำอุ่นหรือน้ำร้อนทำความสะอาดเส้นผมบ่อยครั้ง หรือใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่ไม่เหมาะกับเส้นผม

5. หนังศีรษะอักเสบ

หรือโรคผื่นภูมิแพ้บริเวณหนังศีรษะ ส่งผลให้หนังศีรษะชั้นนอกอักเสบและหนังศีรษะมัน หากปล่อยไว้เป็นเวลานานอาจทำให้ผิวหนังบริเวณหนังศีรษะกลายเป็นสีแดงบวมและก่อให้เกิดการระคายเคือง สำหรับสาเหตุของโรคเกิดจากโรคผิวหนังอักเสบจากยีสต์ Malassezia บนหนังศีรษะมากเกินไป, โรคสะเก็ดเงินที่ทำให้ก่อเกิดสร้างเซลล์ผิวหนังเป็นเกล็ดและอักเสบ, ภาวะความเครียดและการพักผ่อนไม่เพียงพอที่ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง โดยทั่วไปมักพบอาการรอยแดง, หนังศีรษะบวม, มีขุยบริเวณหนังศีรษะ, ผมร่วง เป็นต้น

6. รังแค

เกิดจากการผลัดเซลล์ผิวเร็วกว่าปกติ ทำให้เซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วถูกผลัดออกจากศีรษะเป็นแผ่นสีขาวหรือสีเหลือง โดยมีสาเหตุมาจากผมมันหรือผมสกปรกมากเกินไปจากการทำกิจกรรมต่าง ๆ ตลอดทั้งวัน ไม่ว่าจะเป็นการสระผมบ่อยเกินไป, การเกาหรือขยี้หนังศีรษะอย่างรุนแรง, การจัดแต่งทรงผมโดยใช้ความร้อนหรือทำสีผมเป็นประจำ ฯลฯ โดยทั่วไปแล้วสามารถลดจำนวนรังแคได้ด้วยการหลีกเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยง แต่หากมีอาการอื่นร่วมด้วยอย่างอาการหนังศีรษะบวมแดงหรือระคายเคืองหนังศีรษะระหว่างวันมากเกินไป ควรรีบพบแพทย์โดยเร็วที่สุด

ดูแลหนังศีรษะอย่างไรให้หนังศีรษะมีสุขภาพดี

เลือกแชมพูที่เหมาะกับเส้นผม หากมีผมมัน แนะนำให้ใช้แชมพูลดผมมันและแชมพูใส ส่วนคนผมแห้งและผมเสีย แนะนำให้ใช้แชมพูที่มีส่วนผสมของโปรตีนและครีมบำรุงผมร่วมด้วย
บำรุงด้วยครีมบำรุงผม เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่เส้นผม ได้แก่ ครีมนวดผม (Daily conditioners), ทรีทเม้นท์มาส์ก (Deep conditioners) และลีฟออนครีม
สระผมอย่างถูกวิธี โดยใช้แชมพูสูตรฟองน้อยและสูตรไม่มีฟอง ขณะล้างก็ควรล้างด้วยน้ำเย็น และควรนวดโคนผมด้วยปลายนิ้วอย่างเบามือ
จัดการผมให้แห้ง ด้วยการใช้ผ้าขนหนูไมโครไฟเบอร์เช็ดทำความสะอาดหนังศีรษะในครั้งแรก ส่วนครั้งที่สองใช้ผ้าขนหนูอีกผืนรองศีรษะแล้วใช้ไดร์เป่าผมเป่าให้แห้ง
หวีผมเบา ๆ ก่อนนอน จะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดอย่างเบามือ ไม่กระชากหวีอย่างรุนแรงเพราะอาจก่อให้เกิดการระคายเคือง
Growth-Factor เป็นเครื่องมือกระตุ้นกระบวนการซ่อมแซมเนื้อเยื่อตามธรรมชาติ โดยเฉพาะ VEGF (Vascular Endothelial Growth-Factor) ที่จะสร้างระบบหลอดเลือดฝอยขึ้นใหม่ เพื่อนำส่งสารอาหารและออกซิเจนไปหล่อเลี้ยงและซ่อมแซมเนื้อเยื่อบริเวณรากผมที่เสื่อมสภาพให้กลับมาแข็งแรงขึ้นอีกครั้ง เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาศีรษะอย่างรุนแรงที่อาจเกิดจากอายุ, พันธุกรรม หรือพฤติกรรมเสี่ยงต่าง ๆ

รักษาผมร่วงที่ไหนดี

สำหรับใครที่มีปัญหาศีรษะ ผมร่วง ศีรษะล้าน ที่ Gentle Clinic เรามีนวัตกรรม VEGF Stemcell ที่นำเลือดของคนไข้ในแต่ละคนมาสกัด Platelet หรือ PRP (Platlet-rich plasma) และนำมาผ่านกระบวนการ Cellysis อีกทีเพื่อให้ปลดปล่อย VEGF และ Stemcell ปริมาณสูงแล้วไปฉีดกลับให้คนไข้ ข้อดีของ VEGF Stemcell จะช่วยซ่อมแซมรากผม ช่วยกระตุ้นการสร้างระบบหลอดเลือดฝอยขึ้นใหม่ในรากผม หลังการรักษาแล้วคนไข้จะรู้สึกได้เลยว่าผมร่วงน้อยลงอย่างเห็นได้ชัด นอกจากนี้เรายังมีนวัตกรรมสำหรับรักษา ด้วยเทคนิคการปลูกผมแบบ FUE ซึ่งเป็นเทคนิคการปลูกผมแบบไร้แผลโดยไม่ต้องตัดหนังศีรษะ ไม่ต้องผ่าตัด จึงไม่มีแผลเป็นและไม่ต้องพักฟื้น อีกทั้งระยะเวลาการหายของแผลเร็ว ไม่มีผลข้างเคียงหลังการรักษาอีกด้วยครับ

นอกจากนี้เรายังมีมีโปรแกรม OXYLAB (HBO Hyperbaric Oxygen Therapy) หรืออุโมงค์ออกซิเจนแรงดันสูง ช่วยเพิ่มระดับออกซิเจน และ Growth Factor ในเนื้อเยื่อให้สูงกว่าปกติถึง 10 เท่า ที่ช่วยฟื้นฟูเซลล์ด้วยออกซิเจนเข้มข้น 100% ใต้บรรยากาศแรงดันสูงเสมือนอยู่ใต้น้ำลึก ควบคู่กับการเพิ่มความเข้มข้นของออกซิเจน จาก 20 เป็น 100% ทำให้ออกซิเจนละลายในพลาสม่าได้มากขึ้นเป็น 10 เท่า ร่างกายจึงส่งออกซิเจนไปยังเนื้อเยื่อต่าง ๆ ได้มากขึ้น ช่วยให้เซลล์ทุกเซลล์ตื่นตัวและเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานให้มากขึ้น ซึ่งจะช่วยลดปฏิกิริยาการอักเสบ ชะลอความเสื่อมของอวัยวะในร่างกาย, ลดการอักเสบของข้อ เอ็น กล้ามเนื้อ จากการเล่นกีฬาและออฟฟิศซินโดรม, กระตุ้นภูมิคุ้มกันร่างกาย ฆ่าเชื้อโรคจาก ROS (reactive oxygen spicies) ที่มากขึ้น, กระตุ้นสมองและระบบประสาท เพิ่มหน่วยความจำ ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย หลับง่าย คลายเครียด, ลดการขยายตัวของหลอดเลือดในสมอง และอื่น ๆ อีกมาก เพื่อให้คุณได้รับการดูแลที่ดีที่สุดจากเรา