สิวอักเสบขึ้นไม่หยุด เมื่อไหร่จะหาย มีวิธีหยุดสิวเห่อบ้างไหม

April 21, 2025
1:19 pm

สิวอักเสบขึ้นไม่หยุดอาจทำให้ใครหลายคนรู้สึกเป็นกังวลพอสมควร เพราะนอกจากจะมีผลต่อความมั่นใจแล้ว ยังมีอาการปวดที่สร้างความลำบากในการใช้ชีวิตอยู่ไม่น้อย หากคุณกำลังประสบปัญหาดังกล่าวอยู่และพยายามรักษามาสักพักแล้ว แต่อาการยังไม่ดีขึ้นเลย เลยไม่รู้ว่าจะทำยังไงดี วันนี้เราจะมาพูดถึงสาเหตุและวิธีการรักษาอย่างถูกวิธีกันครับ

สาเหตุที่ทำให้สิวอักเสบขึ้นไม่หยุด

1. การผลิตน้ำมันมากเกินไป

เกิดจากต่อมไขมันในผิวหนังผลิตน้ำมัน หรือซีบัม (Sebum) มากกว่าปกติ โดยน้ำมันส่วนเกินนี้จะเข้าไปอุดตันอยู่ในรูขุมขน เมื่อรูขุมขนอุดตันแล้วจะทำให้เซลล์ผิวที่ตายแล้วสะสมอยู่กับน้ำมัน จนกลายเป็นแหล่งรวมแบคทีเรีย P. acnes (Propionibacterium Acnes) หากปล่อยไว้นานจะทำให้แบคทีเรียเจริญเติบโตและก่อทำให้เกิดการอักเสบบริเวณดังกล่าว โดยเฉพาะหน้าผาก คาง และจมูก (T-zone) ที่เสี่ยงต่อการเกิดสิวอักเสบได้ง่ายกว่าบริเวณอื่น เนื่องจากมีต่อมไขมันหนาแน่นกว่าในส่วนอื่นๆ ของใบหน้า

2. ฮอร์โมน

ฮอร์โมนบางชนิดอย่างฮอร์โมนแอนโดรเจน (Androgens) ซึ่งเป็นฮอร์โมนเพศชายที่มีอยู่ในร่างกายของทั้งชายและหญิง มีส่วนสำคัญในการกระตุ้นการผลิตน้ำมันมากเกินไปจากต่อมไขมันใต้ผิวหนัง โดยร่างกายจะผลิตฮอร์โมนเพิ่มขึ้นในช่วงวัยกำลังเจริญเติบโต, ช่วงมีประจำเดือน, ช่วงตั้งครรภ์ หรือการใช้ยาคุมกำเนิดที่มีฮอร์โมนสูง ฮอร์โมนจะเข้าไปกระตุ้นให้ต่อมไขมันผลิตน้ำมันมากขึ้นจนไปอุดตันรูขุมขน ทำให้เซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วสะสมอยู่ภายในรูขุมขน เมื่อเกิดการอุดตันมากๆ ก็จะกลายเป็นแหล่งรวมแบคทีเรีย P. acnes ที่ทำให้เกิดการอักเสบและกลายเป็นสิวอักเสบ หากฮอร์โมนยังคงเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่อง ก็จะทำให้เกิดสิวอักเสบซ้ำซาก

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม: สิวฮอร์โมนเกิดจากอะไร หายเองได้ไหม ดูแลยังไงไม่ให้สิวอักเสบ

3. ความเครียด

ภาวะความเครียดสะสมจะกระตุ้นการหลั่งของฮอร์โมนคอร์ติซอล (Cortisol) ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับการตอบสนองต่อความเครียด เมื่อฮอร์โมนคอร์ติซอลสูงขึ้นจะทำให้ต่อมไขมันผลิตน้ำมันเพิ่มมากกว่าปกติและเข้าไปอุดตันอยู่ในรูขุมขนจนกลายเป็นแหล่งสะสมของเซลล์ผิวที่ตายแล้วและแบคทีเรียที่ทำให้เกิดการอักเสบ อีกทั้งการผลิตน้ำมันมากเกินไปยังกระตุ้นการอักเสบของผิวหนังและก่อให้เกิดสิวบ่อยขึ้นแต่หายยากขึ้น นอกจากนี้ความเครียดยังทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายอ่อนแอ ทำให้ร่างกายจัดการกับการติดเชื้อจากแบคทีเรียที่สะสมในรูขุมขนได้ไม่เต็มประสิทธิภาพ ส่งผลให้สิวอักเสบลุกลามและเกิดขึ้นไม่หยุด

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม: เจาะลึกสาเหตุและวิธีรับมือกับสิวเครียดอย่างถูกวิธี

4. ใช้ผลิตภัณฑ์ไม่เหมาะกับผิว

ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะกับสภาพผิวจะมีส่วนผสมบางชนิดที่ทำให้รูขุมขนอุดตันหรือกระตุ้นการผลิตน้ำมันในผิวหนังมากเกินไป โดยเฉพาะผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำมันหรือสารคอมิโดเจนิก (Comedogenic) ทำให้แบคทีเรีย P. acnes เจริญเติบโตและกระตุ้นการอักเสบ ส่งผลให้สิวอักเสบไม่หายและกลายสิวอักเสบที่รุนแรงขึ้น นอกจากนี้ยังรวมไปถึงผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมระคายเคือง เช่น แอลกอฮอล์ หรือสารเคมีรุนแรงที่ทำให้ผิวแห้ง ระคายเคือง และกระตุ้นให้ผิวผลิตน้ำมันมากขึ้นในภายหลัง ทำให้สิวเกิดขึ้นซ้ำๆ

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม: วิธีเช็คสภาพผิวหน้า เพื่อการดูแลอย่างถูกวิธี ห่างไกลหลุมสิว

5. พฤติกรรมเสี่ยงบางอย่าง

ไม่ว่าจะเป็นการบีบหรือแกะสิว เพราะอาจทำให้เชื้อโรคและแบคทีเรียเข้าไปในชั้นผิวลึกขึ้น ทำให้สิวลุกลามและอักเสบรุนแรงขึ้น, การสัมผัสใบหน้าด้วยความเคยชินเมื่อรู้สึกคันหรือเช็ดเหงื่อเมื่ออยู่ในพื้นที่กลางแจ้ง หรือแม้แต่การใช้ยาบางชนิด เช่น ยาคุมกำเนิดที่มีฮอร์โมนสูง หรือยาฮอร์โมนอื่นๆ ก็เพิ่มการผลิตน้ำมันในผิวหนังและกระตุ้นให้เกิดสิวอักเสบได้เช่นกัน

สิวอักเสบขึ้นไม่หยุด หายเองได้ไหม

สิวอักเสบขึ้นไม่หยุดไม่สามารถหายได้เองโดยธรรมชาติ หากไม่ได้รับการดูแลที่เหมาะสม ยิ่งถ้าปล่อยไว้นานอาการก็ยิ่งรุนแรงและก่อให้เกิดแผลเป็น รอยดำ/รอยแดงจากสิว หรือหลุมสิวได้ในระยะยาว หากคุณต้องการรักษาสิวอักเสบจริงๆ จำเป็นจะต้องเข้ารับการรักษาด้วยวิธีทางการแพทย์ควบคู่ไปกับการดูแลผิวหน้าอย่างถูกวิธีครับ

สิวอักเสบบีบได้ไหม

นอกจากจะไม่ใช่วิธีรักษาที่ถูกต้องแล้ว การบีบสิวอักเสบยังเพิ่มความเสี่ยงที่ก่อให้เกิดสิวอักเสบรุนแรงยิ่งขึ้น เนื่องจากการบีบสิวจะเป็นการเปิดแผลให้แบคทีเรียจากมือ อุปกรณ์บีบสิว หรือสภาพแวดล้อมรอบตัว เข้าสู่ชั้นผิวและเสี่ยงต่อการติดเชื้อได้อีกด้วย

ทำไงให้สิวอักเสบยุบไวๆ

ทายาเฉพาะจุด ใช้ยาทาเบนโซอิลเพอร์ออกไซด์ (Benzoyl Peroxide) หรือกรดซาลิไซลิก (Salicylic Acid) ลงบนบริเวณที่มีสิวอักเสบ เพื่อลดการอักเสบและฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิว
ประคบเย็น ใช้ผ้าชุบน้ำเย็นหรือเจลเย็นประคบบริเวณที่มีสิวอักเสบประมาณ 5-10 นาที วันละ 2-3 ครั้ง เพื่อลดการบวมและการอักเสบ
งดบีบหรือแกะสิว การบีบสิวจะทำให้เชื้อโรคกระจายไปในผิวหนังและทำให้การอักเสบรุนแรงยิ่งขึ้น ดังนั้นคุณควรปล่อยให้สิวยุบตัวเองตามธรรมชาติจะดีที่สุดครับ
ดูแลความสะอาดของผิวหน้า ล้างหน้าวันละ 2 ครั้ง (ช่วงเช้าและก่อนนอน) โดยใช้น้ำสะอาดอุณหภูมิห้องหรือน้ำเย็นล้างหน้า พร้อมกับใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ เพื่อลดการสะสมของน้ำมันและแบคทีเรีย
ทาครีมลดการอักเสบ หากสิวอักเสบบวมแดงมาก ให้ทาครีมลดการอักเสบที่มีส่วนผสมของไฮโดรคอร์ติโซน (Hydrocortisone) ทาเฉพาะจุด ทั้งนี้ควรทาตามคำแนะนำของเภสัชกร เพราะหากใช้นานเกินไปอาจก่อให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวหนัง ผิวแพ้ง่าย

สุดท้ายนี้หากคุณดูแลตัวเองตามทุกวิธีที่แนะนำแล้วอาการยังไม่ดีขึ้นหรือแย่ลงกว่าเดิม อาจเกิดจากปัญหาสุขภาพอื่นๆ เราขอแนะนำให้พบแพทย์ผิวหนังเพื่อหาทางรักษาที่เหมาะกับปัญหาสิวและผิวของคุณจะดีที่สุดครับ

สิวอักเสบกลายเป็นหลุมสิวแล้ว รักษาวิธีไหนดีที่สุด

โปรแกรม ScarSurgery หรือ ศัลยกรรมเสริมเนื้อใต้หลุมสิวถาวรด้วยเทคโนโลยี Juvgen จาก Gentle Clinic ที่ถูกคิดค้นด้วย ดร.จิน หรือนายแพทย์ จินเซฮุน (Dr. Jin Se-hun) ศัลยแพทย์ชื่อดังจากเกาหลี ผ่านการฉีด Co2 foam ก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ (Co2) และกรดไฮยาลูโรนิก (Hyaluronic Acid) อนุภาคเล็กเข้าไปยังชั้นหนังแท้ใต้แผลเป็น หลุมสิว หรือริ้วรอยร่องลึก โดยแพทย์จะฉีดสารเข้าไปทีละนิด ๆ เพื่อฉีกเซลล์ทิ้งและกระตุ้นให้เกิดการสร้างเส้นใยและเนื้อเยื่อคอลลาเจนจำนวนมากเพื่อปิดหลุมสิวในทันที แต่หลังจากการรักษาประมาณ 30-60 วัน ตัวสารที่ฉีดเข้าไปจะกระตุ้นให้เกิดการสร้างเส้นใยและเนื้อเยื่อคอลลาเจนจำนวนมากบริเวณหลุมสิว ส่งผลให้มีการเติมเต็มเนื้อเยื่ออย่างถาวร คนไข้จึงไม่จำเป็นต้องกลับมารักษาซ้ำเป็นรอบที่สอง

นอกจากนี้ตัวเครื่องจูวีเจนถูกออกแบบสำหรับรักษาปัญหาผิวหน้าโดยเฉพาะ คนไข้จึงไม่ต้องฉีดยาชาบรรเทาอาการเพราะไม่ก่อให้เกิดการระคายเคืองใดๆ ทั้งระหว่างและหลังการรักษาแล้ว และที่สำคัญยังไม่มีผลข้างเคียงหลังการรักษาอีกด้วยครับ

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม: บริการฉีดสร้างเนื้อหลุมสิวถาวร Juvgen จาก Gentle Clinic

บทความที่น่าสนใจ

ทำ Juvgen ที่ไหนดี ทำไมต้อง Gentle Clinic

Gentle Clinic เราเป็นเจ้าแรกในไทยที่ใช้เทคนิคการรักษาหลุมสิว JuvGenesis จาก Dr.จิน (Jin Se-hun) ผ่านโปรแกรม ScarSurgery ที่กล้าการันตีผลลัพธ์หลังการรักษา ทำครั้งเดียวจบ ไม่ต้องมาทำซ้ำ และที่สำคัญตัวเครื่องมือถูกออกแบบมาสำหรับรักษาปัญหาหลุมสิวโดยเฉพาะ จึงรักษาปัญหาได้ลึกถึงชั้นผิวหนังแท้ ปลอดภัยต่อทุกสีผิว (ไม่ทำให้ผิวไวต่อแสงเหมือนเลเซอร์) ระหว่างทำไม่จำเป็นต้องแปะยาชาเพราะไม่เจ็บเลยแม้แต่น้อย แถมยังไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียงหลังการรักษาเหมือนวิธีอื่นๆ อีกด้วย

นอกจากเทคนิคการรักษาและเครื่องมือคุณภาพสูงแล้ว เรายังมีทีมแพทย์ของมากประสบการณ์ สามารถวิเคราะห์และรักษาได้อย่างตรงจุด มีช่องทางการติดต่อให้ผู้ที่สนใจทั้ง 4 ช่องทาง เพื่อให้คุณได้รับบริการที่ดีที่สุดจากเรา

สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับโปรแกรม JuvGenesis