สิวกรรมพันธุ์คืออะไร รุนแรงแค่ไหน ทำยังไงไม่ให้หลุมสิวถามหา

December 24, 2024
3:32 pm

หลายครั้งที่สิวเกิดจากพฤติกรรมการดูแลผิวที่ผิดวิธี แต่ทราบหรือไม่ว่าบางครั้งสิวก็อาจเกิดจากกรรมพันธุ์ได้ด้วยเช่นกัน แต่ยังมีอีกหลายคนที่ไม่รู้ว่าตัวเองมีปัญหาสิวจากภาวะดังกล่าว แม้จะพยายามรักษาด้วยยาแต้มสิวหรือยาทานจากเภสัชกรก็ยังไม่หายจากสิวสักที และในวันนี้เราจะพามาทำความรู้จักกับสิวกรรมพันธุ์ให้มากขึ้นเพื่อการรักษาที่ตรงจุดที่สุด

สิวกรรมพันธุ์คืออะไร

เป็นสิวที่เกิดจากปัจจัยทางพันธุกรรมที่ถ่ายทอดมาจากพ่อแม่หรือสมาชิกในครอบครัวผ่านยีน AR, ยีน CYP17A1 และยีน FGFR2 ที่มีผลต่อการพัฒนาต่อมไขมันและการผลิตน้ำมัน ส่วนยีน TNF-α จะมีผลต่อการอักเสบและระบบภูมิคุ้มกัน และยีน MC1R จะมีผลต่อการตอบสนองต่อการอักเสบของผิวหนัง โดยสิวประเภทนี้เกิดจากการทำงานผิดปกติของต่อมไขมันใต้ผิวหนังที่ทำหน้าที่ผลิตซีบัม (Sebum) สำหรับรักษาสมดุลความชุ่มชื้นให้แก่ผิว เมื่อต่อมไขมันทำงานผิดปกติก็จะผลิตซีบัมออกมามากไปและกระตุ้นให้รูขุมขนขยายตัวเพื่อขับน้ำมันออก เป็นเหตุทำให้รูขุมขนกว้างขึ้นและมีสิ่งสกปรกต่างๆ รวมถึงเซลล์ผิวที่ตายแล้วเข้าไปอุดตันรูขุมขนจนกลายเป็นสิวได้

หากพูดถึงระดับความรุนแรงของสิวประเภทนี้จะรุนแรงและรักษาให้หายได้ยากกว่าสิวที่เกิดจากปัจจัยภายนอก เนื่องจากสิวประเภทนี้เกิดจากการปัจจัยภายในอย่างต่อมไขมันที่ทำงานผิดปกติและมีผลต่อการอุดตันบริเวณรูขุมขนที่มากขึ้น อีกทั้งมีผลต่อการตอบสนองของการอักเสบในผิวอีกด้วย

สิวกรรมพันธุ์ สังเกตได้จากอะไรบ้าง

ผิวหน้ามันแทบจะตลอดเวลา ทั้งที่ไม่ค่อยได้ออกแดด
เป็นสิวเรื้อรังและเป็นสิวอักเสบรุนแรง แม้จะดูแลผิวอย่างถูกต้อง
เป็นสิวอักเสบรุนแรง เช่น สิวหนอง สิวหัวช้าง มักเกิดบริเวณที่มีต่อมไขมันหนาแน่น เช่น ใบหน้า หลัง หน้าอก และลำคอ
การรักษาเบื้องต้นอาจไม่ได้ผล เช่น การใช้ยาแต้มสิว การล้างหน้าให้สะอาด รับประทานอาหารลดสิว เช่น ถั่วเลนทิล อัลมอนด์ คะน้า บรอกโคลี)
มีปัญหาสิวเรื้อรังตั้งแต่ช่วงวัยรุ่นและต่อเนื่องไปจนถึงวัยผู้ใหญ่
ต่อให้ไม่มีพฤติกรรมเสี่ยงที่ทำให้เกิดสิว ก็ยังเป็นสิวเห่ออยู่ดี

สิวกรรมพันธุ์ อันตรายไหม มีผลข้างเคียงอะไรบ้าง

แม้ว่าสิวกรรมพันธุ์จะไม่เป็นอันตรายถึงแก่ชีวิต แต่หากปล่อยไว้นานโดยไม่รีบรักษา ก็อาจส่งผลต่อผิวพรรณ สุขภาพจิต และคุณภาพชีวิตได้ในระยะยาว เนื่องจากสิวกรรมพันธุ์มักมีอาการเรื้อรังและรุนแรงกว่าสิวทั่วไป สำหรับผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นจากสิวกรรมพันธุ์มีดังนี้

ทิ้งรอยดำและรอยแดงบนผิวหนังหลังสิวหาย
หากเป็นสิวอักเสบรุนแรงก็อาจทิ้งหลุมสิวไว้ให้ดูต่างหน้า
ลดความมั่นใจในตัวเองเวลาพบปะผู้คน โดยเฉพาะผู้ที่มีสิวบริเวณแก้มหรือหน้าผาก
เกิดความเครียดและความวิตกกังวลทุกครั้งเมื่อมองใบหน้าตัวเอง
หากไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกวิธี สิวอักเสบอาจลุกลามไปยังบริเวณอื่นของร่างกาย เช่น หลัง หน้าอก หรือคอ
หากปล่อยให้สิวอักเสบซ้ำซาก อาจทำให้รูขุมขนเสียหายถาวร
หากไม่ได้รักษาจากต้นเหตุ อาจเกิดผลข้างเคียงจากการใช้ยารักษาสิวด้วยยาปฏิชีวนะหรือยาในกลุ่มเรตินอยด์ เช่น ผิวแห้ง ระคายเคือง หรือบางรายอาจเกิดการดื้อยา
สิวกรรมพันธุ์มักเกี่ยวข้องกับการตอบสนองต่อฮอร์โมนที่ไม่สมดุล หากไม่รีบรักษาก็อาจทำให้สิวอักเสบลากยาวไปถึงช่วงวัยผู้ใหญ่

สิวกรรมพันธุ์ หายเองได้ไหม

สิวกรรมพันธุ์ไม่สามารถหายได้เอง เนื่องจากมีต้นเหตุมาจากพันธุกรรมที่ทำให้ต่อมไขมันทำงานผิดปกติ บวกกับปัญหาโครงสร้างผิวหนังที่ไวต่อการอักเสบกว่าคนทั่วไป ส่งผลให้ ซึ่งส่งผลต่อโครงสร้างและการทำงานของผิวหนังในระยะยาว การฟื้นตัวของผิวที่ช้ากว่าปกติและเกิดสิวซ้ำ ๆ จนยากต่อการควบคุม หากปล่อยไว้โดยไม่รักษาก็อาจเกิดสิวซ้ำๆ และอาจทิ้งรอยแผลเป็นหรือหลุมสิวถาวรได้ด้วย

แต่ถึงอย่างไรก็ตามระดับความรุนแรงของสิวกรรมพันธุ์อาจลดลงเมื่อมีอายุมากขึ้นเนื่องจากระดับฮอร์โมนในร่างกายลดลง แต่โดยส่วนใหญ่แล้วผู้ที่มีสิวพันธุกรรมจะยังคงมีปัญหาสิวเรื้อรังอยู่ดีแม้อายุจะมากขึ้นก็ตาม

รักษาสิวกรรมพันธุ์ได้ด้วยวิธีไหนบ้าง

1. การรักษาโดยวิธีทางการแพทย์

แบ่งเป็นการใช้ยาทา เช่น เรตินอยด์ (Retinoid) หรือเบนโซอิลเพอร์ออกไซด์ (Benzoyl Peroxide) ที่นอกจากจะช่วยลดการอุดตันของรูขุมขนแล้ว ยังช่วยให้ผิวแห้ง ลดน้ำมันส่วนเกินบนใบหน้า อีกทั้งช่วยกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวเก่าที่อุดตันรูขุมขน ส่วนยาทานจะใช้ยาปฏิชีวนะเพื่อลดการอักเสบหรือยาในกลุ่มฮอร์โมนสำหรับผู้หญิง เช่น ยาคุมกำเนิด แต่หากยังรักษาไม่ได้ แพทย์จะทำการรักษาด้วยวิธีเฉพาะทางอย่างการทำเลเซอร์หรือการลอกผิวด้วยสารเคมี (Chemical Peel) ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของแพทย์

2. การดูแลผิวให้เหมาะกับสภาพผิว

หากคุณมีผิวมัน (Oily Skin)

คลีนเซอร์ ควรใช้สูตรควบคุมความมัน (Oil Control) หรือมีส่วนผสมของกรดซาลิไซลิก (Salicylic Acid)
มอยส์เจอไรเซอร์ ควรใช้สูตรเนื้อบางเบา (Oil-free) หรือเจล กันแดด: สูตรน้ำหรือเจล (Non-comedogenic)
ผลิตภัณฑ์เสริม ควรใช้โทนเนอร์ที่ช่วยลดความมัน เช่น มีส่วนผสมของ Witch Hazel

หากคุณมีผิวแห้ง (Dry Skin)

คลีนเซอร์ ควรใช้สูตรอ่อนโยน ไม่มีสารทำให้ผิวแห้ง เช่น ซัลเฟต (Sulfate)
มอยส์เจอไรเซอร์ ควรใช้สูตรครีมเข้มข้น มีส่วนผสมของเซราไมด์ (Ceramide) หรือกรดไฮยาลูโรนิก (Hyaluronic Acid)
กันแดด ควรใช้กันแดดที่มีเนื้อครีมเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น
ผลิตภัณฑ์เสริม ควรใช้น้ำมันบำรุงผิว หรือมาส์กหน้าเพิ่มความชุ่มชื้น

หากคุณมีผิวผสม (Combination Skin)

คลีนเซอร์ ควรใช้สูตรสำหรับผิวผสม หรือเจลล้างหน้าสูตรสมดุล
มอยส์เจอไรเซอร์ ควรใช้สูตรบางเบา โดยใช้เฉพาะบริเวณที่มีผิวแห้ง
กันแดด ควรใช้กันแดดสูตรน้ำ (Non-comedogenic)
ผลิตภัณฑ์เสริม ควรใช้โทนเนอร์ช่วยสมดุลความมันและความชุ่มชื้น

หากคุณมีผิวแพ้ง่าย (Sensitive Skin)

คลีนเซอร์ ควรใช้สูตรอ่อนโยน ปราศจากน้ำหอมและแอลกอฮอล์
มอยส์เจอไรเซอร์ ควรใช้สูตร Hypoallergenic หรือเนื้อครีมที่ให้ความชุ่มชื้นโดยไม่ก่อการระคายเคือง
กันแดด ควรใช้กันแดดสูตรสูตร Physical Sunscreen (Mineral Sunscreen) เช่น Zinc Oxide หรือ Titanium Dioxide
ผลิตภัณฑ์เสริม ควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่ผ่านการทดสอบโดยแพทย์ผิวหนังมาแล้วว่า เหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย

หากคุณมีผิวแพ้ง่าย (Sensitive Skin)ผิวธรรมดา (Normal Skin)

คลีนเซอร์ ควรใช้สูตรอ่อนโยนหรือแบบเจล
มอยส์เจอไรเซอร์ ควรใช้สูตรเบาสบาย ไม่เหนอะหนะ
กันแดด แม้จะใช้ได้ทุกประเภท แต่ควรเลือกสูตรที่ไม่อุดตันรูขุมขน
ผลิตภัณฑ์เสริม ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น วิตามิน C

3. หลีกเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยงที่ทำให้เกิดสิว

ห้ามบีบหรือแกะสิวเพื่อป้องกันการเกิดสิวอักเสบและหลุมสิว
หลีกเลี่ยงอาหารที่กระตุ้นให้เกิดสิว เช่น น้ำตาลและของทอด
จัดการความเครียดไม่ให้กระทบต่อการใช้ชีวิต
พักผ่อนให้เพียงพอ ไม่ควรนอนน้อยกว่าช่วงเวลาที่ร่างกายต้องการ (7-8 ชม.)
สวมใส่อุปกรณ์ป้องกันหากจำเป็นต้องอยู่ในพื้นที่กลางแจ้งเป็นเวลานาน

แม้ว่าสิวกรรมพันธุ์จะไม่หายไปได้เองโดยธรรมชาติ แต่เราก็สามารถควบคุมและจัดการได้ด้วยการรักษาและดูแลผิวอย่างเหมาะสม และที่สำคัญหากมีสิวเกิดขึ้นเรื้อรังก็ควรรีบปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อช่วยกันหาวิธีรักษาที่ตรงจุดและลดผลกระทบระยะยาว โดยเฉพาะการเกิดหลุมสิวที่รักษายากและใช้เวลานานพอสมควร

แล้วถ้าสิวกรรมพันธุ์หาย กลายเป็นหลุมสิวแล้ว จะทำยังไงดี

ในกรณีที่คุณรักษาสิวกรรมพันธุ์ให้หายไปได้แล้วแต่ยังมีหลุมสิวทิ้งไว้ต่างหน้าอยู่ดี เราขอแนะนำ JUVGEN เทคนิคการรักษาหลุมสิวด้วยการฟื้นฟูผิวตัวเอง จาก Gentle Clinic ที่ถูกคิดค้นโดย จินเซฮุน (Dr. Jin Se-hun) ศัลยแพทย์ชื่อดังจากเกาหลี ผ่านการฉีด Co2 foam กรดไฮยาลูโรนิก (Hyaluronic Acid) และก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ (Co2) อนุภาคเล็กลงไปในชั้นหนังแท้ใต้หลุมสิวเพื่อฉีกเซลล์เก่าทิ้งและกระตุ้นการสร้างเส้นใยและเนื้อเยื่อคอลลาเจนจำนวนมากขึ้นมาใหม่ภายใน 3-5 วัน เพื่อให้เกิดเนื้อเยื่อใหม่ขึ้นมาเติมเต็มหลุมสิวให้กลับมาเรียบเนียนเหมือนผิวบริเวณอื่นบนใบหน้าภายในการรักษาเพียงครั้งเดียว นอกจากจะไม่ต้องฉีดยาชาบรรเทาอาการเพราะตัวเครื่องมือถูกออกแบบสำหรับรักษาปัญหาผิวหน้าโดยเฉพาะ จึงไม่ก่อให้เกิดการระคายเคืองใดๆ ทั้งระหว่างและหลังการรักษาแล้ว ไม่มีผลข้างเคียงหลังการรักษาอีกด้วยครับ

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม: JUVGEN คืออะไร ทำไมถึงตอบโจทย์การดูแลผิวหน้าของคนยุคใหม่

บทความที่น่าสนใจ

ทำ Juvgen ที่ไหนดี ทำไมต้อง Gentle Clinic

GentleClinic เราเป็นทีมแรกในไทยที่ใช้เครื่อง JuvGen รักษาหลุมสิวและร่องลึก โดยได้รับการเทรนโดยตรงจาก Dr.จิน (Jin Se-hun) เราพร้อมด้วยประสบการณ์และเทคนิคในการยิงหลุมที่ลึกและยากกว่าหลุมทั่วไป เช่น box scar ที่มีขอบแข็ง หลุมแผลเป็นลึกจากอีสุกอีใส ร่องพับลึกบนหน้าฝาก เป็นต้น เราจึงกล้าการันตีผลการรักษา จ่ายครั้งเดียวจบ เติมหลุมสิวจนเต็มโดยไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่ม

สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับโปรแกรม JuvGen